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生活的温柔，从来都是自己给自己的，与其期盼外界救赎，不如学会自我治愈。不要总期待别人的理解、安慰与偏爱，不要把情绪寄托在他人身上，人心各异，冷暖自知，没有人能真正彻底共情你的悲欢，没有人能完全替代你的苦难。大多数的委屈需要自己消化，大多数的情绪需要自己抚平，大多数的困境需要自己跨越。学会自己温暖自己，自己治愈自己，自己支撑自己。疲惫了就休憩，难过了就释怀，迷茫了就沉淀，内耗了就停止。向内求索，自我救赎，心底有暖，自带温柔，无需他人撑腰，亦可安然坦荡。