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持续性的情绪低落，真的会慢慢改变一个人的性格，从前开朗热烈、爱笑爱闹、积极乐观的我，慢慢变得沉默寡言、消极悲观、敏感脆弱。我不再对生活抱有期待，不再对未来满怀憧憬，不再相信真心和温柔，看待所有人和事，都习惯性往最坏的方向想。一点点小事就能让我难过很久，一句无心的话就能让我内耗许久，一点点遗憾就能让我反复纠结。我很怀念从前那个无忧无虑的自己，可我再也回不去了，那些走过的弯路、受过的委屈、熬过的低谷，都彻底改变了我的心态，让我永远被困在情绪的低谷里，难以自愈。